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04.09.2016 Ralf Stockenhofen und Frank Kremer beim Bahnhofslauf am Start

Bei der 25. Auflage des Bahnhofslaufes in Wallmerod/Ww. stellte die VLG mit ihren beiden Läufern Ralf Stockenhofen und Frank Kremer 2 der insgesamt 72 Starter über die Halbmarathonstrecke von 21,1 KM. Pünktlich um 10.45 h wurden die Akteure auf der stillgelegten Bahntrasse in Richtung Westerburg geschickt.

Bis zur Wende bei KM 10,6 ging es recht wellig und immer leicht bergan durch den Westerwald. Der Rückweg war dann wesentlich angenehmer zu laufen, obwohl kurz vor dem Ziel noch einmal eine „ richtige Rampe „ zu bewältigen war und daher die 170 Höhenmeter insgesamt nicht von ungefähr kamen.

Frank Kremer, der den Lauf als letzten Leistungstest vor dem Berlin-Marathon in 3 Wochen nutzte, konnte die 2. Hälfte 3,5 Minuten schneller als die erste laufen und kam nach 1:38:19 h recht entspannt als 21. der Gesamtwertung und 8. der M 45 ins Ziel.

Ralf Stockenhofen bewältigte die Strecke nach langer Trainingspause in guten 1:56:20 h als 47. der Gesamtwertung und 9. der AK M 50.

Beider VLG Läufer waren in Anbetracht der jeweiligen Situation mit den Zeiten zufrieden.

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